{"product_id":"belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","title":"بيئة العمل المجهدة 2026\/2027 – تقييم المخاطر، المناولة اليدوية والعمل على شاشات العرض (Word\/PDF)","description":"\n\u003ch2\u003eبيئة العمل والحمل البدني 2026\/2027 – تقييم المخاطر، المناولة اليدوية والعمل على الشاشة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eتُعد هذه حزمة كاملة لبيئة العمل مخصصة لأصحاب العمل الذين يحتاجون إلى \u003cstrong\u003eفحص وتقييم ومعالجة الأحمال المريحة (الأرغونومية)\u003c\/strong\u003e. تغطي الحزمة كلاً من المهام البدنية والعمل على شاشات العرض: أوضاع العمل، حركات العمل، الرفع، الحمل، الدفع، السحب، العمل المتكرر، العمل اليدوي المكثف، ظروف الرؤية، التنوع والتعافي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتمت مراجعة حزمة النماذج \u003cstrong\u003eبشكل نظامي في 5 أكتوبر 2026\u003c\/strong\u003e، بناءً بصفة خاصة على \u003cstrong\u003eAFS 2023:10 الفصل السادس المتعلق ببيئة العمل والحمل البدني\u003c\/strong\u003e، والملحق 5 المتعلق بالمناولة اليدوية، و\u003cstrong\u003eAFS 2023:11 الفصل الثالث المتعلق بشاشات العرض\u003c\/strong\u003e، وAFS 2023:1 المتعلق بالعمل المنهجي لبيئة العمل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالتسليم:\u003c\/strong\u003e 6 مستندات منفصلة بصيغتي Word (DOCX) وPDF – بإجمالي \u003cstrong\u003e12 ملفاً و12 صفحة A4 لكل سلسلة تنسيق\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eمحتويات الحزمة\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتقييم المخاطر – بيئة العمل والحمل البدني\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eقائمة مراجعة – المناولة اليدوية وبذل الجهد\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eخطة العمل – بيئة العمل والحمل البدني\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتقييم المخاطر – العمل على الشاشة وبيئة العمل البصرية\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eتعليمات السلامة – الرفع، الحمل، الدفع والسحب\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eدليل استخدام مفصل\u003c\/strong\u003e – صفحتان.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eما الذي تشمله بيئة العمل والحمل البدني؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eينطبق AFS 2023:10 الفصل السادس على الأنشطة التي قد يتعرض فيها العمال لأحمال أو ظروف أخرى يمكن أن تؤثر سلباً على الجهاز الحركي أو الأحبال الصوتية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيجب على صاحب العمل في الفحص مراعاة الآتي بشكل خاص:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eأوضاع العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eحركات العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمناولة اليدوية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل المتكرر،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل اليدوي المكثف،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eظروف الرؤية التي قد تؤثر على أوضاع وحركات العمل.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمدة والتكرار والشدة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eلا ينبغي أن يكتفي تقييم المخاطر بالسؤال عما \u003cem\u003eإذا كان\u003c\/em\u003e هناك حمل بدني، بل يجب أن يراعي أيضاً \u003cstrong\u003eكم من الوقت، وكم مرة، وإلى أي مدى\u003c\/strong\u003e يتعرض العامل لذلك. لذا، يحتوي النموذج الرئيسي على حقول منفصلة للمدة والتكرار والشدة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتراعي الحزمة أيضاً أن الظروف البدنية والتنظيمية والاجتماعية يمكن أن تزيد من الحمل، مثل وتيرة العمل المشددة، عدم كفاية التعافي، نقص مساحة التصرف أو عدم كفاية التوظيف.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eأوضاع وحركات العمل\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيساعد تقييم المخاطر صاحب العمل على تحديد ما يلي، من بين أمور أخرى:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل الطويل أو المتكرر بجذع منحنٍ أو ملتوي،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل باليدين فوق مستوى الكتف أو تحت مستوى الركبة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eبذل الجهد في أوضاع عمل غير مواتية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل الساكن (الثابت)،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالحركات المتطرفة أو المتكررة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eظروف الرؤية التي تجعل العامل يعوض ذلك بوضع عمل سيء.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالمناولة اليدوية – أكثر من مجرد رفع أحمال ثقيلة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتشمل المناولة اليدوية جميع أنواع النقل أو تحريك الأحمال حيث يقوم العامل مثلاً برفع أو وضع أو دفع أو سحب أو حمل أو نقل حمولة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتم بناء قائمة المراجعة المنفصلة حول العوامل المذكورة في AFS 2023:10 الملحق 5 وتساعد المؤسسة على تقييم:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eوزن الحمولة، حجمها، استقرارها وقبضتها،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمسافة بين الحمولة والجسم،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتواء الجذع،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتوازن وثبات القدمين،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمساحة العمل وارتفاع العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمسافة الحمل وفروق المستويات،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتكرار والمدة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتعافي ووتيرة العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمساعدات التقنية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعوامل الفردية والتنظيمية.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eلا يوجد \"وزن أقصى\" عالمي\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eحد كيلوغرام واحد لا يكفي لتحديد ما إذا كان الرفع آمناً. فالوزن نفسه قد يعني أحمالاً مختلفة تماماً اعتماداً على القبضة، ارتفاع العمل، المسافة من الجسم، الالتواء، التكرار، بيئة العمل وظروف العامل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلذا تم تصميم النموذج لتقييم شامل بدلاً من إعطاء حد أقصى مبسط وعالمي للوزن.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eيجب أن تبدأ الإجراءات من المصدر\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتتبع الحزمة الأولويات الأساسية لهيئة بيئة العمل السويدية (Arbetsmiljöverket). يجب على صاحب العمل في المقام الأول:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eتجنب المناولة اليدوية المجهدة غير الضرورية أو الضارة بالصحة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاستخدام مساعدات تقنية وتحسين تصميم مكان العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمراجعة تنظيم العمل، وتيرة العمل، التنوع والتعافي،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتدريب وإبلاغ العمال.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eوبالتالي، لا تغني تعليمات السلامة عن الحاجة إلى تقليل الحمل تقنياً وتنظيمياً.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eالعمل المتكرر أو المشدد أو المقيد\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eينص AFS 2023:10 على أن مثل هذا العمل لا ينبغي أن يحدث عادةً. وعندما يتعين القيام به، يجب على صاحب العمل منع الأحمال المجهدة غير الضرورية أو الضارة بالصحة من خلال، على سبيل المثال:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتناوب العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتوسيع نطاق العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eفترات الراحة والتعافي،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eزيادة التنوع في الحمل البدني،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eفرصة أكبر للتأثير على التخطيط والتنفيذ.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eخطة عمل منفصلة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eعند تحديد المخاطر، يجب متابعة الإجراءات المقررة من اتخاذ القرار وحتى التأثير الفعلي. لذلك تحتوي خطة العمل على حقول لـ:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eالمخاطر أو النواقص المحددة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالإجراء التقني أو التنظيمي،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمسؤول،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتاريخ البدء والموعد النهائي،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالأولوية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتاريخ المتابعة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتأثير على التعرض والمتاعب،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eأي مخاطر جديدة محتملة.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالعمل على الشاشة وبيئة العمل البصرية\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتحتوي الحزمة أيضاً على تقييم مخاطر منفصل للعمل على أجهزة الكمبيوتر وشاشات العرض، ويغطي من بين أمور أخرى:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eارتفاع الشاشة ومسافة الرؤية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eعمق الطاولة ودعم الساعدين،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالكرسي وطاولة العمل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eلوحة المفاتيح، الفأرة وغيرها من أجهزة الإدخال،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتوهج والانعكاسات،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالإضاءة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتنوع وفترات الراحة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمتاعب العين، الرأس، الرقبة، الكتفين والمعصمين.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eفحص النظر للعمل على الشاشة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيحتوي AFS 2023:11 على قواعد خاصة بشأن فحوصات النظر للعمل على الشاشات. يجب على صاحب العمل تقديم فحص نظر للعاملين الذين يعملون عادةً على الشاشة لأكثر من ساعة واحدة في يوم العمل، وتنظيم فحوصات دورية، وتقديم فحص جديد عندما قد تكون المتاعب مرتبطة بمتطلبات الرؤية في العمل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eنظارات خاصة للشاشة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eإذا أظهر فحص النظر أن العامل يحتاج إلى نظارات خاصة تم ضبطها للعمل على الشاشة وأن النظارات التي تُستخدم عادةً لا تعمل في العمل، فيجب على صاحب العمل تحمل التكلفة وفقاً للقواعد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيتم التعامل مع هذا في النموذج كنقطة فحص منفصلة حتى لا يتم نسيان مسألة النظر في تقييم بيئة العمل العام.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eتعليمات السلامة – الرفع، الحمل، الدفع والسحب\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيمكن استخدام التعليمات العملية في مهام العمل الملموسة وتحتوي على نقاط فحص لـ:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eوزن وشكل واستقرار الحمولة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتخطيط المسار والوجهة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمساعدات التقنية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eارتفاع العمل والمساحة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالرفع المنسق،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالدفع والسحب،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمعايير التوقف،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eمراجعة موثقة مع العمال المعنيين.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eمتى يجب إيقاف العمل أو إعادة تقييمه؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتتضمن التعليمات معايير توقف خاصة للمواقف التي:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eتكون فيها المساعدات مفقودة أو تالفة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتكون فيها الحمولة غير مستقرة أو غير معروفة،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eيكون فيها المسار أو السطح غير مناسب،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتصبح فيها الحاجة للقوة أكبر مما هو مخطط له،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eيحدث ألم أو خدر أو متاعب أخرى،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eيحيد فيها العمل عن تقييم المخاطر.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eمتى يجب الاستعانة بخبير أرغونومي (بيئة عمل)؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيجب الاستعانة برعاية الصحة المهنية أو أخصائي بيئة العمل أو غيرهم من الخبراء عندما لا تكون الكفاءة الداخلية كافية، أو عندما يعاني العمال بالفعل من متاعب، أو عندما يكون الحمل معقداً، أو عندما يلزم استخدام طريقة تقييم أكثر تقدماً وقائمة على الأدلة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eما هي الأنشطة التي تناسبها هذه الحزمة؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيمكن تكييف النماذج لتناسب العديد من القطاعات، مثل:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eالصناعة والإنتاج،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمخازن والخدمات اللوجستية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالبناء والتشييد،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالرعاية الصحية والاجتماعية،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالتجارة والخدمات،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالنقل،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالمكاتب والعمل الإداري،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالعمل عن بعد والعمل الهجين،\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eالورش والصيانة.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eمراجعة قانونية\/نظامية لعام 2026\/2027\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتمت مراجعة المستندات في \u003cstrong\u003e5 أكتوبر 2026\u003c\/strong\u003e بناءً على، من بين أمور أخرى:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10 الفصل السادس\u003c\/strong\u003e – بيئة العمل والحمل البدني.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10 الملحق 5\u003c\/strong\u003e – العوامل المؤثرة عند المناولة اليدوية.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:11 الفصل الثالث\u003c\/strong\u003e – استخدام شاشات العرض.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:1\u003c\/strong\u003e – العمل المنهجي لبيئة العمل.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eقانون بيئة العمل (1977:1160)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eالتنسيق والتسليم\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e6 مستندات.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e12 ملفاً بالإجمالي.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWord (DOCX) + PDF.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e12 صفحة A4 لكل سلسلة تنسيق.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eمنتج رقمي – لا يتم إرسال أي بضاعة مادية.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eأسئلة متكررة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يجب أن يكون تقييم المخاطر مكتوباً؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eيجب التعامل مع مخاطر بيئة العمل ضمن العمل المنهجي لبيئة العمل ويجب توثيق تقييمات المخاطر كتابياً وفقاً لـ AFS 2023:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل يوجد وزن أقصى ثابت للرفع؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eليس كقاعدة عالمية. يجب أن يراعي تقييم المخاطر عدة عوامل في وقت واحد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل المناولة اليدوية مشمولة؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eنعم. تم تضمين قائمة مراجعة منفصلة من صفحتين بناءً على العوامل في AFS 2023:10 الملحق 5.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل العمل على الشاشة مشمول؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eنعم. تحتوي الحزمة على تقييم مخاطر منفصل للعمل على الشاشة وبيئة العمل البصرية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eمتى يجب على صاحب العمل تقديم فحص نظر؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eتشير هيئة بيئة العمل إلى أن من يعمل عادةً على الكمبيوتر أو الشاشة لمدة ساعة واحدة على الأقل يومياً يجب أن يُعرض عليه فحص نظر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل تغني الحزمة عن وجود أخصائي بيئة عمل؟\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eلا. في حالة الأحمال المعقدة أو المتاعب، قد تكون هناك حاجة إلى كفاءة أرغونومية متخصصة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهام\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالنماذج هي وثائق عامة لبيئة العمل ويجب تكييفها مع مكان العمل الفعلي، ومهام العمل، وتعرض العمال. في حالة مخاطر الحمل المعقدة أو الخطيرة، يجب الاستعانة برعاية الصحة المهنية أو أخصائي بيئة العمل أو غيرهم من الخبراء.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Svenska Dokumentmallar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55598995669334,"sku":"BELASTNINGSERGONOMI-2026-2027","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/2373\/3846\/files\/riskbedomning-belastningsergonomi-2026-2027-afs-2023-10.png?v=1791155238","url":"https:\/\/mallbutiken.se\/ar\/products\/belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","provider":"Mallbutiken","version":"1.0","type":"link"}