{"product_id":"veckomeny-matbudget-inkopsplan-word-pdf-excel","title":"قائمة طعام أسبوعية، ميزانية الطعام وخطة المشتريات – جدول الوجبات، تكلفة الحصة وهدر الطعام | Word\/PDF\/Excel","description":"\u003csection class=\"mb-product-content\" lang=\"sv\" style=\"line-height:1.7;color:#143b56\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eقائمة الطعام الأسبوعية وميزانية الطعام وخطة المشتريات\u003c\/strong\u003e هي مجموعة من المواد العملية للأفراد والأسر الذين يرغبون في إعداد قائمة طعام أسبوعية، وتقدير تكاليف الوجبات، ومراجعة المنتجات المتوفرة في المنزل، وتخطيط المشتريات، ومتابعة نفقات الطعام. ستحصل على قوالب Word قابلة للتعديل، وملفات PDF قابلة للبحث وسهلة الطباعة، بالإضافة إلى دفتر عمل Excel مكون من تسع علامات تبويب.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنطاق الاستخدام:\u003c\/strong\u003e هذه أداة تخطيط خاصة بالأسرة، وليست خطة غذائية جاهزة، أو حسابًا للقيمة الغذائية، أو أداة للتحقق من مسببات الحساسية، أو أداة تقرر سلامة الأغذية تلقائيًا. لا تتضمن أسعارًا سارية للمتاجر، أو وصفات، أو روابط بنكية، أو قواعد بيانات للأغذية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:2px solid #16838a;background:#edf7f7;padding:18px 20px;border-radius:12px;margin:18px 0\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 8px\"\u003e01. محتويات الحزمة\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003e\u003cstrong\u003e15 ملفًا رقميًا:\u003c\/strong\u003e 7 مستندات DOCX قابلة للتعديل، و7 إصدارات PDF مقابلة قابلة للبحث النصي، ودفتر عمل Excel واحد (XLSX). تتكون المستندات من خمسة قوالب عمل باللغة السويدية، ودليل مستخدم سويدي، ودليل مستخدم منفصل باللغة الإنجليزية. القوالب الرئيسية باللغة السويدية.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:2px solid #173e57;background:#f1f7fa;padding:18px 20px;border-radius:12px;margin:18px 0\"\u003e\n\n\u003ch2 style=\"margin:0 0 8px\"\u003e02. محتويات الملفات\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:0\"\u003eقائمة طعام أسبوعية، وسجل للوجبات وبطاقة حصص، وخطة مشتريات مع جرد للمخزن، وميزانية طعام ومتابعة أسبوعية، وخطة للحد من هدر الطعام وبقاياه. يحتوي Excel على تسع علامات تبويب ومعادلات لتكاليف الوصفات المسجلة يدويًا، وسعر الحصة، وتوقعات القائمة، واحتياجات المشتريات، وتكلفة المشتريات المخططة، والنتائج المسجلة، والميزانية الأسبوعية المتبقية.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eمتى يكون مخطط الطعام هذا مناسبًا؟\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eالحزمة مناسبة للأسرة التي ترغب في تخطيط وجبات الأسبوع ومشترياتها معًا. أدخل وجباتك وأسعارك الخاصة بدلًا من الاعتماد على قوائم الأسعار المحددة مسبقًا. \u003cstrong\u003eأما إذا كنت بحاجة إلى ميزانية الأسرة بأكملها\u003c\/strong\u003e، بما في ذلك جميع الدخول والنفقات، فإن \u003ca href=\"\/ar\/products\/hushallsbudget-manadsbudget-excel-word-pdf\"\u003eميزانية الأسرة وميزانية الشهر\u003c\/a\u003e أداة أخرى أوسع نطاقًا.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eملفًا بملف: ما تتضمنه الحزمة\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto\"\u003e\u003ctable style=\"border-collapse:collapse;width:100%\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:10px;border-bottom:2px solid #dce6e9\"\u003eالمستند\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:10px;border-bottom:2px solid #dce6e9\"\u003eالوظيفة\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth style=\"text-align:left;padding:10px;border-bottom:2px solid #dce6e9\"\u003eاللغة والتنسيق\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eقائمة طعام أسبوعية – 7 أيام\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eتخطيط وجباتك وبقايا الطعام خلال الأسبوع\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eسجل الوجبات وبطاقة الحصص\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eبطاقات الوصفات وأساس لتقدير تكاليف حصصك الخاصة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eخطة المشتريات وجرد المخزن\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eمراجعة المخزون قبل اتخاذ قرار الشراء\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eميزانية الطعام والمتابعة الأسبوعية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eمقارنة المخطط بتكلفة المشتريات الفعلية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eهدر الطعام وتخطيط البقايا\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eتدوين الهدر المقدر والإجراءات المخططة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eدليل مستخدم سويدي\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eسير العمل والقيود والأخطاء الشائعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eدليل مستخدم باللغة الإنجليزية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eشروحات باللغة الإنجليزية للمستندات السويدية\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالإنجليزية، DOCX + PDF\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003eدفتر عمل Excel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eسجل أسبوعي، تجميعات ومعادلات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003eالسويدية، XLSX\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eExcel – تسع علامات تبويب للتخطيط وميزانية الطعام\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eنظرة عامة، قائمة طعام أسبوعية، وجبات، مكونات، قائمة مشتريات، ميزانية طعام، مخزن، هدر الطعام، واقرأني.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eبناءً على إدخالك الخاص، يحسب دفتر العمل، على سبيل المثال، \u003cstrong\u003eسعر الحصة = التكلفة الإجمالية المقدرة \/ الحصص القياسية\u003c\/strong\u003e، و\u003cstrong\u003eكمية الشراء = max(0, الاحتياج – الكمية المتوفرة في المنزل)\u003c\/strong\u003e، و\u003cstrong\u003eالميزانية المتبقية = الميزانية الأسبوعية – المشتريات الفعلية المسجلة يدويًا\u003c\/strong\u003e. الوجبة التي تُقدّر تكلفتها بـ 120 كرونة لأربع حصص تحصل على سعر حصة مقدر بـ 30 كرونة؛ حصتان مخططتان تعطيان توقعًا للقائمة بمبلغ 60 كرونة.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهام:\u003c\/strong\u003e توقع القائمة والمشتريات المخططة هما منظوران مختلفان لنفس المواد الغذائية إلى حد كبير، ولا ينبغي جمعهما. لا تنشئ علامة تبويب المكونات أسطر مشتريات تلقائيًا، ويتحمل المستخدم مسؤولية استخدام نفس وحدة القياس. قد يؤدي معرف وجبة غير معروف أو خلية فارغة إلى إظهار صفر مضلل – اتبع خطوات التحقق في الدليل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eكيف تبدأ\u003c\/h2\u003e\n\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eدوّن وجبات الأسرة المفضلة ووصفاتك الخاصة.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eأدخل معرف الوجبة وعدد الحصص والتكلفة الإجمالية المقدرة في Excel.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eاملأ قائمة الطعام الأسبوعية بالأيام والوجبات.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eافحص الثلاجة والمجمد والمخزن؛ حدد الاحتياجات والكمية المتوفرة في المنزل.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eحدد ميزانية الأسبوع وتحقق من المشتريات المحسوبة.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eأدخل التكلفة الفعلية المدفوعة بعد الشراء.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eتابع الفروق ودوّن أي هدر للطعام وإجراءات اتخذتها.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\n\u003ch2\u003eأسئلة شائعة حول قائمة الطعام الأسبوعية وميزانية الطعام\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل تتضمن الحزمة وصفات وأسعارًا جاهزة؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eلا. تتكون الحزمة من قوالب تقوم فيها بإدخال وجباتك الخاصة وعدد الحصص وأسعار الطعام. وبذلك يمكن تكييف الميزانية مع مشتريات الأسرة الفعلية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل ينشئ Excel تلقائيًا قائمة مشتريات بناءً على الوصفات؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eلا. تقوم بتجميع أسطر المشتريات يدويًا بعد مراجعة الوصفات وما هو متوفر في المنزل. يحسب Excel بعد ذلك الكمية الواجب شراؤها والتكلفة المقدرة لهذه الأسطر.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل يوضح Excel التكلفة الفعلية للطعام؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eنعم، عندما تقوم بنفسك بإدخال المبالغ المدفوعة في قائمة المشتريات. لا يتم قراءة الإيصالات أو جلب بيانات الحساب أو الربط مع المتاجر تلقائيًا.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل يمكنني استخدام المستندات للحساسية أو النظام الغذائي الطبي؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eليس كاختبار أمان أو نصيحة غذائية طبية. يجب إجراء التحقق من مسببات الحساسية والنظام الغذائي الفردي والتعامل الآمن بشكل منفصل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل إصدارات PDF قابلة للتعبئة؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eملفات PDF قابلة للبحث النصي وسهلة الطباعة، لكنها تفتقر إلى حقول النماذج التفاعلية. للتعديل الرقمي، تُستخدم مستندات Word ودفتر عمل Excel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eهل الحزمة بأكملها باللغة الإنجليزية؟\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eلا. المستندات العملية الخمسة وExcel باللغة السويدية. يشرح دليل المستخدم باللغة الإنجليزية كيفية استخدام الملفات السويدية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eالمصادر والمحتوى ذو الصلة والإصدار\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.konsumentverket.se\/ekonomi\/vad-kostar-maten-varje-manad\/\" rel=\"nofollow\"\u003eوكالة المستهلك السويدية – كم تكلف الأغذية كل شهر؟\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"https:\/\/www.livsmedelsverket.se\/matvanor-halsa--miljo\/matsvinn\/tips\/\" rel=\"nofollow\"\u003eوكالة الأغذية السويدية – نصائح للحد من هدر الطعام\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/ar\/products\/hushallsbudget-manadsbudget-excel-word-pdf\"\u003eميزانية الأسرة وميزانية الشهر\u003c\/a\u003e · \u003ca href=\"\/ar\/collections\/dokumentmallar-for-privatpersoner\"\u003eقوالب للأفراد\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003eالإصدار 1.0. مراجعة المصادر 24 أكتوبر 2026. مراجعة الحقائق والوظائف بمساعدة الذكاء الاصطناعي، دون مراجعة قانونية خارجية أو مراجعة من الجهات الحكومية أو شهادة. تسليم رقمي بصيغة ZIP يتضمن DOCX وPDF وXLSX. يلزم برنامج مكتبي متوافق للتعديل.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e","brand":"Svenska Dokumentmallar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56012231573846,"sku":"VECKOMENY-MATBUDGET-V1","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/2373\/3846\/files\/veckomeny_matbudget_huvudbild_1600.webp?v=1792825767","url":"https:\/\/mallbutiken.se\/ar\/products\/veckomeny-matbudget-inkopsplan-word-pdf-excel","provider":"Mallbutiken","version":"1.0","type":"link"}