{"product_id":"belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","title":"Kuormitusergonomia 2026\/2027 – Riskienarviointi, manuaalinen käsittely \u0026 näyttöpäätetyö Word\/PDF","description":"\n\u003ch2\u003eKuormitusergonomia 2026\/2027 – Riskinarviointi, manuaalinen käsittely \u0026amp; näyttöpäätetyö\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTämä on kattava työympäristöpaketti työnantajille, joiden on \u003cstrong\u003etutkittava, arvioitava ja korjattava ergonomisia kuormitustekijöitä\u003c\/strong\u003e. Paketti kattaa sekä fyysiset työtehtävät että näyttöpäätetyön: työasennot, työliikkeet, nostamisen, kantamisen, työntämisen, vetämisen, toistuvan työn, käsin tehtävän intensiivisen työn, näköolosuhteet, vaihtelun ja palautumisen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMallipaketti on \u003cstrong\u003esääntöjen mukaisesti tarkistettu 5. lokakuuta 2026\u003c\/strong\u003e erityisesti Ruotsin työympäristöviranomaisen säädösten \u003cstrong\u003eAFS 2023:10 luvun 6 (kuormitusergonomia)\u003c\/strong\u003e, liitteen 5 (manuaalinen käsittely), \u003cstrong\u003eAFS 2023:11 luvun 3 (näyttöpäätteet)\u003c\/strong\u003e sekä AFS 2023:1 (järjestelmällinen työympäristötyö) mukaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eToimitus:\u003c\/strong\u003e 6 erillistä asiakirjaa sekä Word- (DOCX) että PDF-muodossa – yhteensä \u003cstrong\u003e12 tiedostoa ja 12 A4-sivua per formaattisarja\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTämä sisältyy pakettiin\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiskinarviointi – Kuormitusergonomia\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMuistilista – Manuaalinen käsittely \u0026amp; voimankäyttö\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eToimenpidesuunnitelma – Kuormitusergonomia\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRiskinarviointi – Näyttöpäätetyö \u0026amp; näköergonomia\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTurvallisuusohje – Nostaminen, kantaminen, työntäminen \u0026amp; vetäminen\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eYksityiskohtainen käyttöopas\u003c\/strong\u003e – 2 sivua.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMitä kuormitusergonomia kattaa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:10 luvun 6 määräykset koskevat toimintoja, joissa työntekijät voivat altistua kuormitukselle tai muille olosuhteille, jotka voivat vaikuttaa haitallisesti tuki- ja liikuntaelimiin tai äänihuuliin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTyönantajan on tutkimuksessaan huomioitava erityisesti:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003etyöasennot,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyöliikkeet,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003emanuaalinen käsittely,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etoistuva työ,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekäsin tehtävä intensiivinen työ,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003enäköolosuhteet, jotka voivat vaikuttaa työasentoihin ja työliikkeisiin.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eKesto, tiheys ja intensiteetti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRiskinarvioinnissa ei tule kysyä vain sitä, \u003cem\u003eonko\u003c\/em\u003e kuormitusta olemassa. Siinä on myös punnittava, \u003cstrong\u003ekuinka kauan, kuinka usein ja kuinka paljon\u003c\/strong\u003e työntekijä altistuu kuormitukselle. Siksi päämalli sisältää erilliset kentät kestolle, tiheydelle ja intensiteetille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePaketissa huomioidaan myös se, että fyysiset, organisatoriset ja sosiaaliset olosuhteet voivat voimistaa kuormitusta, kuten esimerkiksi tiukasti ohjattu työtahti, riittämätön palautuminen, vähäiset vaikutusmahdollisuudet tai puutteellinen henkilöstömäärä.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTyöasennot ja työliikkeet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRiskinarviointi auttaa työnantajaa tunnistamaan muun muassa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003epitkäkestoisen tai toistuvan työn kumarassa tai kiertyneessä asennossa,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyöskentelyn kädet hartiatason yläpuolella tai polvitason alapuolella,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evoimankäytön epäedullisissa työasennoissa,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003estaattisen työn,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eäärimmäiset tai toistuvat liikkeet,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003enäköolosuhteet, jotka saavat työntekijän kompensoimaan asentoa huonolla työasennolla.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eManuaalinen käsittely – enemmän kuin vain raskaita nostoja\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eManuaalinen käsittely kattaa kaikenlaiset kuormien kuljetukset tai siirrot, joissa työntekijä esimerkiksi nostaa, laskee, työntää, vetää, kantaa tai siirtää kuormaa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eErillinen muistilista on rakennettu AFS 2023:10:n liitteen 5 tekijöiden pohjalta ja auttaa toimintaa arvioimaan:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ekuorman painoa, kokoa, vakautta ja otetta,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekuorman ja kehon välistä etäisyyttä,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekehon kiertoa,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etasapainoa ja jalansijaa,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyötilaa ja työkorkeutta,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekantamismatkaa ja tasoeroja,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etiheyttä ja kestoa,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epalautumista ja työtahtia,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eteknisiä apuvälineitä,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eyksilöllisiä ja organisatorisia tekijöitä.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eEi yleispätevää \"maksimipainoa\"\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYksi ainoa kilogrammaraja ei riitä määrittämään, onko nosto turvallinen. Sama paino voi tarkoittaa täysin erilaista kuormitusta riippuen otteesta, työkorkeudesta, etäisyydestä kehoon, kierrosta, tiheydestä, työympäristöstä ja työntekijän edellytyksistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMalli on siksi suunniteltu kokonaisvaltaista arviointia varten yksinkertaistetun yleisen maksimipainon sijaan.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eToimenpiteiden on alettava lähteestä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePaketti noudattaa Työympäristöviranomaisen peruspriorisointia. Työnantajan tulisi ensisijaisesti:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003evälttää terveydelle haitallista tai tarpeettoman kuormittavaa manuaalista käsittelyä,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekäyttää teknisiä apuvälineitä ja parantaa työpaikan suunnittelua,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etarkastella työn organisointia, työtahtia, vaihtelua ja palautumista,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekouluttaa ja tiedottaa työntekijöitä.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eTurvallisuusohje ei siis korvaa tarvetta vähentää kuormitusta teknisesti ja organisatorisesti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eToistuva, tiukasti ohjattu tai sidottu työ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:10 toteaa, ettei tällaista työtä tulisi normaalisti esiintyä. Kun sitä on kuitenkin tehtävä, työnantajan on ehkäistävä terveydelle haitallista tai tarpeettoman kuormittavaa rasitusta esimerkiksi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003etyön kierrolla,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyön laajentamisella,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etauoilla ja palautumisella,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003elisäämällä fyysisen kuormituksen vaihtelua,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eparantamalla mahdollisuuksia vaikuttaa suunnitteluun ja toteutukseen.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eErillinen toimenpidesuunnitelma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKun riskit on tunnistettu, päätettyjä toimenpiteitä on seurattava päätöksestä todelliseen vaikutukseen asti. Toimenpidesuunnitelma sisältää siksi kentät:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003etunnistetulle riskille tai puutteelle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etekniselle tai organisatoriselle toimenpiteelle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evastuuhenkilölle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ealoitus- ja määräajalle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etärkeysjärjestykselle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eseurantapäivämäärälle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evaikutukselle altistumiseen ja vaivoihin,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003emahdollisille uusille riskeille.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eNäyttöpäätetyö \u0026amp; näköergonomia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePaketti sisältää myös erillisen riskinarvioinnin tietokone- ja näyttöpäätetyölle. Se kattaa muun muassa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003enäytön korkeuden ja katseluetäisyyden,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epöydän syvyyden ja kyynärtuen,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etuolin ja työpöydän,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003enäppäimistön, hiiren ja muut syöttölaitteet,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehäikäisyn ja heijastukset,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evalaistuksen,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evaihtelun ja tauot,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003esilmä-, pää-, niska-, hartia- ja rannevaivat.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eNäöntarkastus näyttöpäätetyötä varten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:11 sisältää erityissääntöjä näyttöpäätetyön näöntarkastuksista. Työnantajan on tarjottava näöntarkastus työntekijälle, joka työskentelee normaalisti näyttöpäätteen ääressä yli tunnin työpäivän aikana, järjestettävä säännöllisiä tarkastuksia sekä tarjottava uutta tarkastusta, kun vaivat voivat liittyä työn näkövaatimuksiin.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eErityiset näyttöpäätelasit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJos näöntarkastus osoittaa, että työntekijä tarvitsee näyttöpäätetyötä varten sovitettuja erityislaseja, eivätkä normaalisti käytettävät lasit sovellu työhön, työnantajan on vastattava kustannuksista sääntöjen mukaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTämä käsitellään mallissa erillisenä tarkistuspisteenä, jotta näköasia ei unohdu muun ergonomia-arvioinnin yhteydessä.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTurvallisuusohje – Nostaminen, kantaminen, työntäminen \u0026amp; vetäminen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKäytännön ohjetta voidaan käyttää konkreettisten työtehtävien yhteydessä ja se sisältää tarkistuspisteet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003ekuorman painolle, muodolle ja vakaudelle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ereitin ja määränpään suunnittelulle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eteknisille apuvälineille,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyökorkeudelle ja tilalle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eyhteisnostoille,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyöntämiselle ja vetämiselle,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003epysäytyskriteereille,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003edokumentoidulle läpikäynnille asianomaisten työntekijöiden kanssa.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMilloin työ on keskeytettävä tai sitä on harkittava uudelleen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOhje sisältää erityiset pysäytyskriteerit tilanteisiin, joissa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eapuvälineet puuttuvat tai ovat rikki,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekuorma on epävakaa tai tuntematon,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ereitti tai alusta on sopimaton,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evoimantarve kasvaa suunniteltua suuremmaksi,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eilmaantuu kipua, puutumista tai muita vaivoja,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etyö poikkeaa riskinarvioinnista.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eMilloin tulisi käyttää ergonomian asiantuntijaa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTyöterveyshuoltoa, ergonomia tai muuta asiantuntija-apua tulisi käyttää silloin, kun oma osaaminen ei riitä, kun työntekijällä on jo vaivoja, kun kuormitus on monimutkaista tai kun on käytettävä edistyneempää näyttöön perustuvaa arviointimenetelmää.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMille aloille paketti sopii?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMallit voidaan mukauttaa monille toimialoille, kuten:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eteollisuus ja tuotanto,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003evarasto ja logistiikka,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003erakentaminen,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ehoito ja hoiva,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekauppa ja palvelut,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekuljetus,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003etoimisto ja hallinnollinen työ,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eetä- ja hybridityö,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ekorjaamot ja kunnossapito.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eJuridisesti\/sääntöjen mukaisesti tarkistettu 2026\/2027\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAsiakirjat on tarkistettu \u003cstrong\u003e5. lokakuuta 2026\u003c\/strong\u003e muun muassa seuraavien pohjalta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10 luku 6\u003c\/strong\u003e – kuormitusergonomia.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10 liite 5\u003c\/strong\u003e – manuaaliseen käsittelyyn vaikuttavat tekijät.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:11 luku 3\u003c\/strong\u003e – näyttöpäätteiden käyttö.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:1\u003c\/strong\u003e – järjestelmällinen työympäristötyö.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTyöympäristölaki (1977:1160)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormaatti ja toimitus\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e6 asiakirjaa.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eYhteensä 12 tiedostoa.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWord (DOCX) + PDF.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e12 A4-sivua per formaattisarja.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDigitaalinen tuote – ei fyysistä lähetystä.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eUsein kysyttyjä kysymyksiä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTäytyykö riskinarvioinnin olla kirjallinen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyöympäristöriskejä on hallittava osana järjestelmällistä työympäristötyötä ja riskinarvioinnit on dokumentoitava kirjallisesti AFS 2023:1:n mukaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOnko nostoille olemassa kiinteää maksimipainoa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEi yleisenä sääntönä. Riskinarvioinnissa on huomioitava useita tekijöitä samanaikaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSisältyykö manuaalinen käsittely?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKyllä. Paketti sisältää erillisen kaksisivuisen muistilistan, joka perustuu AFS 2023:10:n liitteen 5 tekijöihin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSisältyykö näyttöpäätetyö?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKyllä. Paketti sisältää erillisen riskinarvioinnin näyttöpäätetyölle ja näköergonomialle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMilloin työnantajan on tarjottava näöntarkastusta?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTyöympäristöviranomainen ilmoittaa, että henkilölle, joka työskentelee tietokoneen tai näyttöpäätteen ääressä vähintään tunnin päivässä, on tarjottava näöntarkastus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKorvaako paketti ergonomin?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEi. Monimutkaisissa kuormitustilanteissa tai vaivojen yhteydessä voidaan tarvita asiantuntevaa ergonomista osaamista.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTärkeää\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMallit ovat yleisiä työympäristöasiakirjoja, ja ne on mukautettava kyseiselle työpaikalle, työtehtäviin ja työntekijöiden altistumiseen. Monimutkaisissa tai vakavissa kuormitusriskeissä tulisi käyttää työterveyshuoltoa, ergonomia tai muuta asiantuntija-apua.\u003c\/p\u003e","brand":"Svenska Dokumentmallar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55598995669334,"sku":"BELASTNINGSERGONOMI-2026-2027","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/2373\/3846\/files\/riskbedomning-belastningsergonomi-2026-2027-afs-2023-10.png?v=1791155238","url":"https:\/\/mallbutiken.se\/fi\/products\/belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","provider":"Mallbutiken","version":"1.0","type":"link"}