{"product_id":"belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","title":"Ергономіка праці 2026\/2027 – Оцінка ризиків, ручне керування вантажами та робота з монітором Word\/PDF","description":"\n\u003ch2\u003eЕргономіка навантаження 2026\/2027 – Оцінка ризиків, ручне керування вантажами та робота з моніторами\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eЦе повний пакет документації з охорони праці для роботодавців, яким необхідно \u003cstrong\u003eдослідити, оцінити ризики та усунути ергономічні навантаження\u003c\/strong\u003e. Пакет охоплює як фізичні робочі завдання, так і роботу з моніторами: робочі пози, робочі рухи, підйом, перенесення, штовхання, тягнення, повторювану роботу, роботу з інтенсивним використанням рук, умови зору, варіативність і відновлення.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПакет шаблонів був \u003cstrong\u003eрегулярно перевірений 5 жовтня 2026 року\u003c\/strong\u003e, зокрема на відповідність \u003cstrong\u003eAFS 2023:10, розділ 6 щодо ергономіки навантаження\u003c\/strong\u003e, додаток 5 щодо ручного керування вантажами, \u003cstrong\u003eAFS 2023:11, розділ 3 щодо моніторів\u003c\/strong\u003e та AFS 2023:1 щодо систематичної роботи з охорони праці.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eДоставка:\u003c\/strong\u003e 6 окремих документів у форматах Word (DOCX) та PDF – загалом \u003cstrong\u003e12 файлів та 12 сторінок формату А4 для кожного набору форматів\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eЩо входить до комплекту\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eОцінка ризиків – Ергономіка навантаження\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eКонтрольний список – Ручне керування вантажами та прикладання сили\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eПлан заходів – Ергономіка навантаження\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eОцінка ризиків – Робота з монітором та зорова ергономіка\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eІнструкція з техніки безпеки – Підйом, перенесення, штовхання та тягнення\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eДетальний посібник користувача\u003c\/strong\u003e – 2 сторінки.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eЩо охоплює ергономіка навантаження?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:10, розділ 6, стосується діяльності, де працівники можуть піддаватися навантаженням або іншим умовам, які можуть негативно вплинути на опорно-руховий апарат або голосові зв'язки.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eУ дослідженні роботодавець повинен особливо враховувати:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eробочі пози,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eробочі рухи,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eручне керування вантажами,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eповторювану роботу,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eроботу з інтенсивним використанням рук,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eумови зору, які можуть впливати на робочі пози та рухи.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eТривалість, частота та інтенсивність\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eОцінка ризиків має не лише визначати, \u003cem\u003eчи\u003c\/em\u003e існує навантаження, а й враховувати \u003cstrong\u003eяк довго, як часто і наскільки сильно\u003c\/strong\u003e працівник піддається впливу. Тому головний шаблон містить окремі поля для тривалості, частоти та інтенсивності.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПакет також бере до уваги, що фізичні, організаційні та соціальні умови можуть посилювати навантаження, наприклад, суворо регламентований темп роботи, недостатнє відновлення, обмежений простір для дій або недостатня чисельність персоналу.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eРобочі пози та робочі рухи\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eОцінка ризиків допомагає роботодавцю виявити, серед іншого:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eтривалу або повторювану роботу з нахиленим або повернутим тулубом,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eроботу з руками вище рівня плечей або нижче рівня колін,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eприкладання сили в несприятливих робочих позах,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eстатичну роботу,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eекстремальні або повторювані рухи,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eумови зору, що змушують працівника компенсувати їх незручною робочою позою.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eРучне керування вантажами – це більше, ніж просто підйом важких предметів\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eРучне керування вантажами охоплює всі види транспортування або переміщення вантажів, коли працівник, наприклад, піднімає, опускає, штовхає, тягне, несе або пересуває вантаж.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОкремий контрольний список побудований на основі факторів, наведених у додатку 5 до AFS 2023:10, і допомагає підприємству оцінити:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eвагу, розмір, стабільність вантажу та зручність захвату,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвідстань між вантажем і тілом,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eповорот тулуба,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eрівновагу та опору для ніг,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eробочий простір і висоту робочої поверхні,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвідстань перенесення та перепади рівнів,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eчастоту та тривалість,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвідновлення та темп роботи,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eтехнічні допоміжні засоби,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eіндивідуальні та організаційні фактори.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eНемає універсальної «максимальної ваги»\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eОдного обмеження у кілограмах недостатньо для визначення безпечності підйому. Одна й та сама вага може спричиняти абсолютно різне навантаження залежно від захвату, висоти роботи, відстані від тіла, повороту, частоти, робочого середовища та фізичних можливостей працівника.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eТому шаблон розроблений для комплексної оцінки, а не для встановлення спрощеної універсальної максимальної ваги.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eЗаходи мають починатися з джерела\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПакет дотримується основних пріоритетів Шведського управління охорони праці (Arbetsmiljöverket). Роботодавець повинен у першу чергу:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003eуникати небезпечного для здоров'я або надмірно виснажливого ручного керування вантажами,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвикористовувати технічні допоміжні засоби та покращувати організацію робочого місця,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eпереглянути організацію роботи, темп, варіативність і відновлення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eнавчати та інформувати працівників.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eОтже, інструкція з техніки безпеки не замінює необхідність технічного та організаційного зменшення навантаження.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eПовторювана, суворо регламентована або обмежена робота\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:10 зазначає, що така робота зазвичай не повинна існувати. Якщо її все ж таки необхідно виконувати, роботодавець повинен запобігати шкідливому для здоров'я або надмірно виснажливому навантаженню, наприклад, через:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eзміну видів діяльності,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eрозширення кола обов'язків,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eпаузи та відновлення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eзбільшення варіативності фізичного навантаження,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eбільші можливості для впливу на планування та виконання роботи.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eОкремий план заходів\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПісля виявлення ризиків прийняті заходи необхідно відстежувати від рішення до фактичного результату. Тому план заходів містить поля для:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eвиявленого ризику або недоліку,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eтехнічного або організаційного заходу,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвідповідальної особи,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eдати початку та крайнього терміну,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eпріоритетності,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eдати подальшої перевірки,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвпливу на рівень впливу та скарги,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eбудь-яких нових ризиків.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eРобота з монітором та зорова ергономіка\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПакет також містить окрему оцінку ризиків для роботи з комп'ютером та монітором. Вона охоплює, зокрема:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eвисоту екрана та відстань зору,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eглибину столу та підлокітники,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eстілець та робочий стіл,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eклавіатуру, мишу та інші пристрої введення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвідблиски та віддзеркалення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eосвітлення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eваріативність та паузи,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eскарги на очі, голову, шию, плечі та зап'ястя.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eПеревірка зору для роботи з монітором\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAFS 2023:11 містить спеціальні правила щодо перевірки зору для роботи з монітором. Роботодавець повинен запропонувати перевірку зору працівникам, які зазвичай працюють з монітором більше однієї години на робочий день, організувати регулярні обстеження та запропонувати нове обстеження, коли скарги можуть бути пов'язані з вимогами до зору під час роботи.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eСпеціальні окуляри для монітора\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЯкщо перевірка зору показує, що працівнику потрібні спеціальні окуляри, підібрані для роботи з монітором, і ті окуляри, які зазвичай використовуються, не підходять для роботи, роботодавець повинен взяти на себе витрати згідно з правилами.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЦе відображено в шаблоні як окремий контрольний пункт, щоб питання зору не було втрачене під час загальної ергономічної оцінки.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eІнструкція з техніки безпеки – Підйом, перенесення, штовхання та тягнення\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eЦя практична інструкція може використовуватися для конкретних робочих завдань і містить контрольні пункти для:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eваги, форми та стабільності вантажу,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eпланування шляху та пункту призначення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eтехнічних допоміжних засобів,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвисоти роботи та простору,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eузгоджених підйомів,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eштовхання та тягнення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eкритеріїв зупинки,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eдокументованого опрацювання з відповідними працівниками.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eКоли слід зупинити або переглянути роботу?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eІнструкція містить спеціальні критерії зупинки для ситуацій, коли:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eдопоміжних засобів немає або вони зламані,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвантаж нестабільний або невідомий,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eшлях або поверхня невідповідні,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eпотреба в силі стає більшою, ніж планувалося,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eвиникає біль, оніміння або інші скарги,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eробота відхиляється від оцінки ризиків.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eКоли варто залучити фахівця-ергономіста?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eСлужбу гігієни праці, ергономіста або іншу експертну допомогу слід залучати тоді, коли власної компетенції недостатньо, коли працівники вже мають скарги, коли навантаження складне або коли необхідно застосувати більш просунутий науково обґрунтований метод оцінки.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eДля яких галузей підходить цей пакет?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eШаблони можна адаптувати для багатьох галузей, наприклад:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eпромисловість та виробництво,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eскладська діяльність та логістика,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eбудівництво,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eохорона здоров'я та соціальне забезпечення,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eторгівля та сфера послуг,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eтранспорт,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eофісна та адміністративна робота,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eдистанційна та гібридна робота,\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eмайстерні та технічне обслуговування.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eЮридично\/нормативно перевірено на 2026\/2027 роки\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eДокументи перевірені \u003cstrong\u003e5 жовтня 2026 року\u003c\/strong\u003e, ґрунтуючись, серед іншого, на:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10, розділ 6\u003c\/strong\u003e – ергономіка навантаження.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:10, додаток 5\u003c\/strong\u003e – фактори впливу при ручному керуванні вантажами.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:11, розділ 3\u003c\/strong\u003e – використання моніторів.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAFS 2023:1\u003c\/strong\u003e – систематична робота з охорони праці.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eЗакон про охорону праці (1977:1160)\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eФормат та доставка\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e6 документів.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eВсього 12 файлів.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWord (DOCX) + PDF.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e12 сторінок А4 на форматний ряд.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eЦифровий продукт – фізичний товар не надсилається.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eПоширені запитання\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧи має оцінка ризиків бути письмовою?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eРизики для охорони праці повинні розглядатися в рамках систематичної роботи з охорони праці, а оцінки ризиків повинні бути задокументовані в письмовій формі відповідно до AFS 2023:1.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧи існує фіксована максимальна вага для підйому?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eНе як універсальне правило. Оцінка ризиків повинна враховувати кілька факторів одночасно.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧи включено ручне керування вантажами?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eТак. Включено окремий двосторінковий контрольний список, що базується на факторах, наведених у додатку 5 до AFS 2023:10.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧи включена робота з монітором?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eТак. Пакет містить окрему оцінку ризиків для роботи з монітором та зорової ергономіки.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eКоли роботодавець має запропонувати перевірку зору?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eУправління охорони праці зазначає, що перевірку зору слід пропонувати тим, хто зазвичай працює за комп'ютером або монітором не менше однієї години на день.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eЧи замінює цей пакет ергономіста?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eНі. У разі складних навантажень або скарг може знадобитися фахова ергономічна компетентність.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eВажливо\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eШаблони є загальними матеріалами з охорони праці, які повинні бути адаптовані до фактичного робочого місця, робочих завдань та впливу на працівників. У разі складних або серйозних ризиків навантаження слід залучати службу гігієни праці, ергономіста або іншу експертну допомогу.\u003c\/p\u003e","brand":"Svenska Dokumentmallar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55598995669334,"sku":"BELASTNINGSERGONOMI-2026-2027","price":79.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/2373\/3846\/files\/riskbedomning-belastningsergonomi-2026-2027-afs-2023-10.png?v=1791155238","url":"https:\/\/mallbutiken.se\/uk\/products\/belastningsergonomi-riskbedomning-manuell-hantering-bildskarm-2026-2027","provider":"Mallbutiken","version":"1.0","type":"link"}